哮喘（chuǎn）界有一（yī）个“奇（qí）葩”现象，那便是某些时候人们虽然哮喘发作，但肺（fèi）功能却完全不（bú）受影响，于是有（yǒu）了许多关（guān）于这个现象的猜（cāi）想（xiǎng），其中认可（kě）度较（jiào）高的是“不好的情绪导致了哮喘的发作”。

荷兰（lán）阿（ā）姆斯特丹大学的西（xī）蒙·雷斯特伍（wǔ）德（Simon Rietveld） 和蒂尔（ěr）堡大学的伊（yī）甲·范·比斯特（Ilja van Beest）曾就这个猜（cāi）想引（yǐn）发思考，如何利用好的情绪来缓解哮喘呢？他们做了一（yī）组对照试验（yàn），招募喜欢坐过山车（chē）的40名女大学生作为研究对象（其中25人诊断为重症哮喘（chuǎn），另（lìng）外15人为健康对照组），以确保她们能保（bǎo）持愉悦心情来享受这一（yī）试验。

试验结果非（fēi）常有（yǒu）趣：在过山车体（tǐ）验（yàn）结（jié）束（shù）后，哮喘患者（zhě）表现（xiàn）出的正面情绪（xù）更为强烈（liè），而肺功能减（jiǎn）弱（ruò）现象也可以“不治自愈”般的“被”自行缓解。由此这两位荷（hé）兰人提（tí）出：过山车这（zhè）种娱乐方（fāng）式对治疗哮（xiāo）喘颇为有效。并（bìng）将研究结（jié）果发表在《行为研（yán）究和治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志上，获得了（le）2010年搞笑诺奖医学奖（jiǎng）。

哮喘那些不为人（rén）知的（de）一面

01 哮喘（chuǎn）患者（zhě）深秋易发病 

有呼（hū）吸病学专家表示（shì）：80%以上的（de）哮喘患者，在深秋时（shí）节更（gèng）易发病或复发（fā），这是由（yóu）于（yú）进入深秋（qiū）后，气温、气流（liú）、气压等客观因素发生（shēng）剧烈变化，加之冷空气（qì）、昼夜温差及微凉秋雨、豚（tún）草花粉等过敏原等共同构成了诱发哮喘（chuǎn）的“危险因子”。

秋天比较干燥，许多家庭和会在关（guān）闭门窗的室内使用加湿器，室内湿度增加（jiā）的同时也加速了霉菌和尘螨的繁殖（zhí），这（zhè）也（yě）容易引（yǐn）发哮（xiāo）喘（chuǎn）发作（zuò）的因素（sù）。另（lìng）外，一些北方地区采用的柴火取暖（nuǎn）方式会导致室内烟（yān）雾增加，刺激气（qì）道（dào）。

因此，深秋时（shí）节应注重“备战”哮（xiāo）喘（chuǎn），以抵抗病情复发。

02 这两种人是哮喘“重（chóng）灾区”

在（zài）哮喘患者中，儿（ér）童和老人是最容易中招的。专家介绍，由（yóu）于孩童的自身免疫（yì）力较弱（ruò），对外界刺（cì）激（jī）抵（dǐ）抗力（lì）不足，较成人更为敏感（gǎn），属于哮喘病高发人群。故而当感冒、发烧（shāo）引起（qǐ）孩子粗喘、气促（cù）、胸闷、呼吸困（kùn）难等症状时，应高度重（chóng）视（shì）。

老年（nián）期则是（shì）支气管哮（xiāo）喘发病的（de）第二个高峰，随着年龄（líng）增长（zhǎng），人体（tǐ）免疫功能下降，极（jí）易被感冒、咳（ké）嗽、支气（qì）管炎、肺炎等疾病瞄上，当呼吸道黏（nián）膜受损（sǔn）后，易导致哮喘发作。老年（nián）哮喘还（hái）具备并发（fā）症多、用药困难的特（tè）点，因此（cǐ）在诊治老年哮（xiāo）喘（chuǎn）时需更小心。

03 青春期（qī）哮喘会自愈？

社会上有个普遍现象，即（jí）“很多家（jiā）长（zhǎng）认（rèn）为孩童的（de）哮喘（chuǎn）到了青春期就会自愈”，这是（shì）极大的误区。若不积极治疗（liáo），一（yī）味（wèi）等待孩子（zǐ）哮喘自愈，放任哮喘反复（fù）发作，可能导致气（qì）道（dào）纤维组织（zhī）增生，肺功能持续下（xià）降。这样（yàng）导致的损（sǔn）害将是永久且（qiě）不可逆的，会严重影（yǐng）响孩（hái）子生长发育，更有甚（shèn）者可能（néng）会因哮喘发作导致猝（cù）死。

近来天气逐渐转（zhuǎn）凉，哮（xiāo）喘患者可采取以下措施积极预防发作：

• 每年接种流（liú）感疫苗

• 接（jiē）种肺炎球菌（jun1）疫苗

• 保证脖子和胸部的保暖，可使用（yòng）无羊毛的围巾和毛衣

• 饮用（yòng）大（dà）量温水

• 勤洗手（而不仅仅是在需（xū）要的时候）

• 不要与（yǔ）任何人共享（xiǎng）食（shí）物或饮料

• 外（wài）部过敏原高发时，停留在室内

• 正确使用空气（qì）净（jìng）化器 哮喘患者需要随身携带急救药物。

• 坚持不（bú）懈（xiè）做呼吸肌（jī）训（xùn）练（liàn），使用呼吸（xī）训练器、做呼吸操、腹式呼吸等